Formação:
- Curso de Especialização Massagem Desportiva – CFM Centro Formação Massagistas, Beja (Portugal);
- Curso de Especialização Massagem Terapêutica e Reabilitação Física – CFM Centro Formação Massagistas, Évora (Portugal);
- Curso de Massagista – Quiromassagem – CFM Centro Formação Massagistas, Évora (Portugal);
- Coaching Parental – EAPN Portugal – Núcleo de Portalegre, Portalegre (Portugal);
- Mindfulness, Estratégias de Redução e Intervenção no Stress e Ansiedade – EAPN Portugal – Núcleo de Portalegre, Portalegre (Portugal);
- Curso de Língua Inglesa: relações laborais – iniciação – Cefosap – Centro de Formação Sindical e Aperfeiçoamento Profissional, Portalegre;
- Curso de Língua Inglesa: vocabulário específico à animação cultural – Citeforma – Centro de Formação Profissional dos Trabalhadores de Escritório, Comércio, Serviços e Novas Tecnologias, Portalegre;
- Língua Inglesa: vocabulário específico à informação e orientação no âmbito do turismo equestre
Citeforma – Centro de Formação Profissional dos Trabalhadores de Escritorio, Comércio, Serviços e
Novas Tecnologias, Portalegre; - Formação Pedagógica Inicial de Formadores – Fundação para a Divulgação das Tecnologias de Informação, Portalegre;
- Formação em Motivação e Liderança – CILAN – Centro de Formação Profissional para a Indústria, Covilhã
- Licenciatura em Sociologia – Universidade da Beira Interior, Covilhã.
Experiência Profissional
- Técnica de Sociologia – Centro de Dia Nossa Senhora dos Milagres de Assumar, Assumar (Portugal);
- Técnica de Sociologia – Centro Social de Santo António de Vaiamonte, Vaiamonte (Portugal);
- Formadora – Centro de Formação Profissional de Portalegre, Portalegre (Portugal);
- Coordenadora de ação de formação – Centro de Formação Profissional de Portalegre, Portalegre (Portugal);
- Formadora – União das Misericórdias Portuguesas, Lisboa.
- Socióloga – LNostrum SA, Encarnação – Mafra